Osteopat Dursun Sümer - fztd_sumer@hotmail.com
Omurga, vertebra adı verilen omurların üst üste gelmesi ile oluşur. Omurlar arasında disk bulunur. Diskler omurganın oldukça esnek olmasını sağlar ve güçlü kauçuk benzeri bir dokudur. Omurlar birbirlerine güçlü bağlarla bağlanmıştır. Omurgaya bağlanan kaslarda hareket etmemizi sağlar. Beyinden gelen sinirleri içeren omurilik, omurga tarafından korunur. Omurilikten sinirler vücudun çeşitli bölümlerine mesajlar almak ve vermek için dağılır.
Basit bel ağrısının sebebi; omurları birbirlerine bağlayan bağlarda veya hareket etmemizi sağlayan kaslarda zorlanmalar olabilir. Diğer bir neden ise iki omurga arasında bulunan küçük eklem yapısının (Faset eklemler) kısıtlanmasıdır, biz buna blokaj diyoruz. Blokajlar bazen ağır bir şey kaldırmakla veya bazen de aynı pozisyonda uzun süre kalmakla gelişebilir. Aniden saplanan ağrı hissederiz.
Omurlar aynı zamanda iç organlarımıza koruyucu destek sağlarlar. Bazı iç organlarda bağlarla omurgalara tutunur. Aynı zamanda iç organların nöral beslenmesini de omurlardan çıkan sinirler yapar.
Sadece vücudumuzun eklem ve kasları travmalara maruz kalmazlar. Travma denildiğinde aklımıza ilk önce gelen çarpma düşme gibi nedenlerle kas-iskelet sistemindeki yaralanmalar olur. Daha sonrada duygusal travmalar aklımıza gelir. Aslında iç organlarda çok sık travmalara maruz kalmaktadır.
İç organlardaki travmaların en önemli sebebi toksik beslenme dediğimiz beslenme şeklidir. Bu tür beslenmeler ile iç organların fonksiyonel yapısı bozulur, hareketleri kısıtlanır. Bunun dışında düşme, trafik kazaları, duygusal travmalarda iç organlarımıza zarar verir. İç organların etrafındaki bağ dokuları ve organları destekleyen yapılar bu travmalarda zarar görebilir ve organların beslenmesini etkileyerek hareketlerinin kısıtlanmasına sebep olabilir.
İç organlardaki hareket kısıtlılığı kendini ilk önce kas-iskelet sisteminde ağrı olarak gösterir. Sindirim sistemi ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız (Kabızlık, reflü, karın içi kramplar, gaz birikmesi veya sıkıştırması) karın içi basıncının artmasına bağlı olarak bel ağrısı sorunları yaşayabilirsiniz.
Sindirim sistemi ile ilgili sorunlarda ilaç kullanımı şikâyetlerinizi azaltabilir ancak iyi beslenemeyen, hareketi kısıtlanmış bir organ rahat edemediği için tekrar sorun yaşamanıza neden olacaktır. Sadece sorunu maskeleme yerine asıl nedenini bulmak daha iyi olur.
Genellikle, organların etrafında bağ dokusundaki sıkışma, gerginlik, yapışıklık veya zorlanmalar olur. Organlar omurgaya yapıştığı için organdaki gerginlik omurları ve hatta disk yapısını da etkileyebilir.
Tedavisi nedir?
İç organlardaki gerginlikleri ilaç kullanmadan azaltmak mümkündür. Visseral osteopati ile organlardaki ve onu destekleyen bağ yapılarındaki gerginlikleri manuel yöntemlerle azaltarak organların normal fonksiyon ve hareketliliğini iyileştirmek mümkündür. Osteopati yöntemleri ile organların optimum dolaşımını sağlayarak vücuttaki iç basınç sistemlerini dengeler, organlara hareketlilik, pozisyon ve konforu geri kazandırabiliriz. Rahatlamış bir iç organ düzgün çalışmasına geri döneceğinden hem sindirim problemlerini ortadan kaldırmış oluruz hem de kas-iskelet sistemindeki ağrıdan kurtulmuş olursunuz.